はじめてのかたへ
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STEP01
問診
まずは、今のおからだの状態や、お悩みについてお話をうかがいます。
「いつから」「どこが」「どのように痛むのか」などをくわしくお聞きし、日常生活での姿勢や動きのクセなども確認します。ご自身でも気づいていなかった小さなサインを見逃さず、根本原因を探る大切な時間です。
STEP02
検査
お話しいただいた内容をもとに、からだのゆがみやバランス、動きのクセなどをチェックしていきます。
痛みの原因がどこにあるのか、全身をしっかりと見ながら確認することで、根本的な原因を見つけていきます。
STEP03
説明
検査の結果をもとに、いまのおからだの状態や、不調の原因についてわかりやすくご説明します。
ご不明な点があれば、遠慮なくご質問ください。納得いただいたうえで施術に入りますので、安心しておまかせいただけます。
STEP04
施術
からだの状態に合わせた、やさしく心地よい整体を行います。
バキバキと音を鳴らすような施術は行わず、筋肉や関節、神経の働きを整えるソフトなアプローチです。
痛みの少ない、安心できる施術で、深いリラックスを感じていただけます。
STEP05
セルフケア指導
施術の効果を長持ちさせるために、ご自宅でできる簡単なストレッチや生活習慣のアドバイスをお伝えします。
日々のちょっとした意識の積み重ねが、からだの変化をサポートしてくれます。
Q&A
よくあるご質問
ここではよくあるご質問をご紹介します。どうぞ参考になさってください。
これら以外にもご不明な点、疑問に思われることなどございましたら、遠慮なくお問合せください。